Malang United Melatih Kecepatan untuk Peningkatan Performa

Bagikan artikel:

Dalam persiapan menghadapi kompetisi mendatang, Malang United fokus melatih kecepatan para pemainnya. Pelatih kepala, Rochmad Santoso, menekankan pentingnya kecepatan dalam transisi, baik saat bertahan maupun menyerang.

“Kami menyadari bahwa kecepatan adalah kunci dalam permainan modern. Dalam setiap transisi, baik dari bertahan ke menyerang atau sebaliknya, kecepatan pemain sangat menentukan hasil akhir,” ujar Rochmad.

Untuk itu, tim pelatih telah merancang serangkaian latihan spesifik yang ditujukan untuk meningkatkan speed kecepatan para pemain. Latihan tersebut mencakup sprint pendek, interval training, serta drill kecepatan dengan bola.

Rochmad juga menambahkan bahwa peningkatan kecepatan ini tidak hanya bertujuan untuk memenangi duel satu lawan satu, tetapi juga untuk memastikan tim bisa segera kembali ke posisi saat kehilangan bola dan melancarkan serangan balik dengan cepat saat ada kesempatan.

“Kami ingin para pemain bisa beradaptasi dengan cepat dalam berbagai situasi di lapangan. Kecepatan transisi akan membuat kami lebih kompetitif dan mampu menghadapi berbagai taktik lawan,” tambahnya.

Program peningkatan kecepatan ini juga melibatkan pengawasan ketat dari pelatih fisik dan fisioterapis untuk memastikan setiap pemain dalam kondisi fisik yang optimal dan menghindari cedera.

Dengan semangat yang tinggi dan fokus pada peningkatan kecepatan, Malang United siap menghadapi tantangan di kompetisi mendatang dan berusaha meraih prestasi yang membanggakan. (dr)

Bagikan artikel: